La Ce Sunt Bune Ouale De Prepelita

Pune apa intr o craticioara si atunci cand aceasta incepe sa fiarba lasa focul mic si pune ouale de prepelita cu ajutorul unei linguri de lemn pe fundul cratitei.

La ce sunt bune ouale de prepelita. Ele sunt bune atat pentru cei care isi doresc sa isi mentina sanatatea dar si pentru cei care isi doresc sa si o recupereze. Care sunt beneficiile lor asupra organismului ne spune nutriționistul cristian. La ce sunt bune ouale de prepelita. Ouale de prepelita sunt intr adevar primele pe lista de recomandari pentru persoanele care vor sa duca o viata sanatoasa.

Deși sunt de două ori mai mici decât ouăle de găină ouăle de prepeliță au o valoare nutrițională de 4 ori mai mare decât acestea. Ouale de prepelita sunt excelente pentru revitalizarea organismului la orice varsta sunt bune pentru lauze pentru persoanele care tocmai au suferit operatii sau care au facut chimioterapie pentru anemici dureri de cap oboseala etc. Buna sint bune pentru astm pentru tratamentul tbc ulcer tulburari digestive tuse convulsiva afectiuni hepatice anemie impotenta guta dizolva depunerile de colesterol si impiedica formarea altora previne arteroscleroza regenereaza sistemul nervos. Ce beneficii aduce organismului oul de prepeliţă.

Am auzit ca ar avea seleniu si vitamine multe dar nu stiu exact care. Stim cu totii ca ouale de gaina oricat de bune ar fi contin colesterol si pot deveni periculoase. La fel de valoroase sunt şi enzimele anticolesterol care curăţă vasele sanguine de depunerile de colesterol inclusiv pe cele foarte fine la nivel cerebral. Din aceste motive oul de prepeliţă este un ou dietetic.

Intrucat ouale de prepelita sunt foarte mici trebuie sa fii foarte atent atunci cand le fierbi astfel incat sa te asiguri ca nu se vor crapa. Oul de prepelita in schimb nu numai ca nu contine colesterol insa asigura si o energie mult mai mare.