Ceai De Afine Beneficii

Beneficii mod de utilizare valori nutritionale si contraindicatii.

Ceai de afine beneficii. Acesta creste imunitatea si nivelul de energie datorita antioxidantilor pe care ii contine fiind folosit si la prevenirea si incetinirea bolilor gingivale. Se ia o linguriţă cu pulbere de 4 ori pe zi pe stomacul gol. Motivul principal este ca sunt foarte putine alergii la aceasta planta arbust. O portie mare de afine adica de 400 grame consumate zilnic asigura mai mult decat necesarul zilnic de vitamina c.

Ce este interesant este faptul ca are extrem de putine efecte secundare. Decoct se pregateste din 1 2 lingurite de fructe sau frunze peste care se toarna o cana de apa clocotita. Folosit in medicina chineza si indiana traditionala bogat in beneficii si posesor al unui gust specific extraordinar acesta se regaseste in magazinul nostru de ceaiuri intr o multitudine de sortimente. Ceaiul de afine ofera o serie de beneficii excelente pentru sanatate inclusiv capacitatea de a proteja impotriva cancerului de a intari sanatatea inimii sau de a stimula sistemul imunitar.

Majoritatea beneficiilor ceaiului de afine rezulta din concentratiile ridicate de antociani compusi polifenolici si alti fitonutrienti precum si vitamina a c b si k potasiu mangan zinc si fier. Ceaiul de afine aduce beneficii uimitoare pentru sanatatea organismului. Camellia sinensis originara in sud estul continentului asiatic in varianta sa mai putin procesata formeaza ceaiul verde. Ceaiul de afine are foarte multe beneficii pentru sanatatea noastra.

Macerat la rece se prepară dintr o lingură cu plantă adăugată la 250 ml de apă se menţine timp de 6 8 ore la temperatura camerei apoi se strecoară şi se bea pe stomacul gol. Infuzia din fructe se prepara din 1 2 lingurite de fructe la o cana de apa fierbinte pe care o acoperim pentru 5 10 minute. Frunzele de afin contin antioxidanti si substante nutritive la fel ca si fructele pe care le produce planta. Totusi s a constatat ca un consum excesiv de ceai de afine poate provoca diaree.

Acesta creste imunitatea si nivelul de energie datorita antioxidantilor pe care ii contine fiind folosit si la prevenirea si incetinirea bolilor gingivale. Pulberea se ţine sub limbă timp de 10 15 min după care se înghite cu apă. Ceai de afine beneficii protejează sănătatea inimii ceaiul de afine este un adjuvant pentru sistemul cardiovascular și poate acționa ca un vasodilatator natural. Doza zilnica recomandata de ceai de merisoare este de 2 3 cani pe zi intre mese.